Saber con antelación cuánto te corresponde de prestación por desempleo puede aliviar la incertidumbre ante un despido. Si estás trabajando pero ya te han comunicado que tu contrato va a finalizar o temes que el despido es inminente, conviene tener claros los criterios que utiliza el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) para calcular el paro.
¿Quién tiene derecho a cobrar el paro?
No todas las personas que pierden su empleo pueden acceder automáticamente al paro. Para tener derecho a la prestación contributiva por desempleo, se deben cumplir los siguientes requisitos:
- Estar dado de alta en la Seguridad Social y en situación legal de desempleo.
- Haber trabajado y cotizado al menos 360 días en los últimos seis años.
- No haber accedido ya a una prestación contributiva por ese mismo periodo cotizado.
- Estar inscrito como demandante de empleo y aceptar el compromiso de actividad.
En el caso de despidos —ya sean objetivos, disciplinarios o colectivos— estos criterios suelen cumplirse, pero conviene revisarlos si se ha encadenado una sucesión de contratos cortos o intermitentes.
¿Cómo se calcula cuánto paro me corresponde?
El importe que se cobra por desempleo se basa en la base reguladora, que es la media de las bases de cotización por contingencias profesionales de los últimos 180 días trabajados.
Una vez calculada esta media diaria, el SEPE aplica dos tramos:
- Durante los primeros 180 días (6 meses) se cobra el 70% de la base reguladora.
- A partir del día 181, se percibe el 60%.
Este cálculo no incluye pagas extras ni otros complementos fuera de la cotización. Además, existen topes máximos y mínimos que dependen de si se tienen hijos a cargo o no.
Ejemplo práctico:
Imaginemos que una persona ha tenido una base reguladora media de 1.500 € al mes. Durante los seis primeros meses, percibiría 1.050 € (el 70%), y a partir del séptimo mes, 900 € (el 60%), siempre que estas cantidades no superen los máximos fijados por ley.
¿Cuánto tiempo puedo cobrar el paro?
La duración de la prestación también se calcula en función de los días cotizados. A más días, mayor tiempo de paro.
| Días cotizados | Días de paro |
|---|---|
| 360-539 | 120 días |
| 540-719 | 180 días |
| 720-899 | 240 días |
| 900-1079 | 300 días |
| 1080-1259 | 360 días |
El máximo es de 24 meses (720 días) para quienes hayan cotizado 2.160 días o más en los últimos seis años.
¿Qué pasa si tengo un contrato parcial o a jornada reducida?
En estos casos, la base reguladora será proporcional al salario y cotización reales. Es decir, si trabajabas media jornada, cobrarás la parte proporcional del paro. Además, la duración también se ajustará a los días efectivamente cotizados.
¿Y si he trabajado en varios sitios distintos?
El SEPE computa todos los periodos de cotización acumulados, aunque hayas trabajado en distintas empresas, siempre que no hayan sido usados ya para otra prestación. Esto es especialmente importante en el caso de contratos temporales, ETTs o empleos a jornada parcial.
Cómo prepararse antes del despido
Si ya sabes que te van a despedir, lo ideal es recopilar documentación, como nóminas, contratos y certificados de empresa. También puedes simular tu prestación en la web del SEPE, que ofrece una herramienta online para calcular de forma aproximada lo que podrías cobrar. Recuerda que tienes 15 días hábiles desde la fecha del despido para solicitar la prestación.
Aunque afrontar un despido nunca es fácil, conocer tus derechos y cómo calcular el paro te permitirá planificar mejor tu economía. Infórmate con antelación y, si lo necesitas, solicita asesoramiento en el SEPE o en sindicatos. El conocimiento es la mejor herramienta para afrontar la incertidumbre laboral.