El inicio de año es un momento especialmente delicado para las personas que dependen de una prestación por desempleo. Tras el cierre de diciembre y con nuevos gastos asociados a la vuelta a la rutina, muchos se preguntan cuándo se cobra el paro en enero de 2026 y si habrá retrasos o cambios en el calendario habitual. Aunque el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) mantiene unas fechas oficiales, el cobro real depende en gran medida de los bancos.
La prestación por desempleo, conocida popularmente como el paro, se abona mensualmente a quienes han perdido su empleo y cumplen los requisitos legales. Se trata de un ingreso fundamental para miles de hogares y su puntualidad es clave para la economía doméstica.
Fecha oficial del pago del paro
De acuerdo con la normativa del SEPE, el paro se paga entre los días 10 y 15 de cada mes, correspondientes al mes anterior. Esto significa que la prestación de enero de 2026 debería abonarse, oficialmente, entre el 10 y el 15 de enero.
Estas fechas son las que marca la administración pública y se mantienen estables año tras año. No obstante, el beneficiario no siempre recibe el dinero exactamente en ese margen, ya que entra en juego el adelanto bancario.
Adelanto del paro por los bancos
En la práctica, la mayoría de entidades financieras en España adelantan el pago del paro a sus clientes. Gracias a esta política, muchos desempleados reciben el ingreso antes del día 10, normalmente entre los días 5 y 9 de enero.
Este adelanto se ha consolidado como una práctica habitual, especialmente en los grandes bancos, aunque no es obligatorio. Por ello, la fecha exacta de cobro depende de la entidad bancaria, del calendario de festivos y de si el pago coincide con fines de semana.
En enero, además, pueden producirse ligeros ajustes por el festivo de Año Nuevo y por el arranque del ejercicio contable, aunque lo normal es que el pago no sufra retrasos significativos.
Cuantías del paro en 2026
El importe del paro en 2026 depende de varios factores, como la base reguladora, el tiempo cotizado y la situación personal del beneficiario. Durante los primeros meses de prestación, se cobra el 70 % de la base reguladora, que posteriormente pasa al 60 % a partir del séptimo mes.
Existen también topes máximos y mínimos, que varían en función de si el beneficiario tiene hijos a cargo. Estas cuantías se mantienen actualizadas conforme a los presupuestos y a la normativa laboral vigente, aunque no todos los perceptores notan cambios en enero.
Qué hacer si no se cobra el paro en enero
Si llegada la fecha habitual el dinero no aparece en la cuenta, lo primero es no alarmarse. Los expertos recomiendan seguir estos pasos:
- Comprobar la fecha habitual de pago del banco.
- Revisar que no haya incidencias en la demanda de empleo, que debe renovarse correctamente.
- Consultar el estado de la prestación en la sede electrónica del SEPE.
En caso de que el ingreso no se haya producido pasados varios días desde la fecha oficial, es aconsejable contactar con el SEPE para verificar que no exista ningún problema administrativo.
Un ingreso clave para empezar el año
El cobro del paro en enero de 2026 supone un alivio económico esencial para miles de personas que buscan reincorporarse al mercado laboral. La puntualidad del pago permite afrontar gastos fijos como el alquiler, los suministros o el transporte en un mes marcado por la cuesta de enero.