El precio de la luz hoy, lunes 22 de junio de 2026, inicia la semana con un fuerte repunte que rompe la tendencia descendente de los últimos días. Después de cinco jornadas consecutivas de bajadas, el mercado mayorista eleva su precio medio hasta los 99,89 euros por megavatio hora (MWh), cerca de un 80% más que el domingo, según OMIE.
La electricidad vuelve así a rozar la barrera psicológica de los 100 euros/MWh en una jornada especialmente complicada para los consumidores. El encarecimiento no se limita a unas pocas horas: la mitad del día presenta precios superiores a los 100 euros/MWh y el tramo nocturno concentra valores que llegan a superar los 170 euros.
La luz se dispara tras cinco días de descensos
El lunes cambia por completo el comportamiento del mercado eléctrico. La sucesión de bajadas registrada durante la segunda mitad de la semana anterior da paso a un ascenso abrupto que sitúa el coste medio entre los más elevados de junio.
El incremento resulta especialmente llamativo porque los precios mínimos también son más altos de lo habitual. En otras jornadas, las horas centrales habían llegado a registrar valores casi nulos o de apenas unos euros por megavatio hora. Este lunes, en cambio, ni siquiera el tramo más económico consigue bajar de los 30 euros/MWh.
La subida se explica tanto por los picos nocturnos como por la ausencia de horas realmente baratas. Cuando los máximos se disparan y los mínimos permanecen elevados, la media diaria termina subiendo con mucha más fuerza.
La hora más barata será de 13:00 a 14:00
El mejor momento para concentrar el consumo llegará entre las 13:00 y las 14:00 horas, cuando la electricidad costará 32,36 euros/MWh. Será el único tramo claramente por debajo de los 40 euros junto con la hora anterior, de 12:00 a 13:00, que marcará 39,52 euros/MWh.
También pueden aprovecharse, aunque con un coste superior, las horas comprendidas entre las 14:00 y las 16:00. De 14:00 a 15:00, el precio será de 45,06 euros/MWh, mientras que de 15:00 a 16:00 alcanzará los 49,74 euros/MWh.
Por tanto, la ventana más razonable para poner la lavadora, utilizar el lavavajillas, cocinar con horno eléctrico o cargar un vehículo se concentra entre las 12:00 y las 16:00 horas. Fuera de ese intervalo, el precio sube de forma progresiva hasta alcanzar niveles especialmente elevados por la noche.
El máximo alcanzará los 177 euros/MWh
La franja más cara del día será de 21:00 a 22:00 horas, con un precio de 177 euros/MWh. Muy cerca se situará el tramo de 22:00 a 23:00, que llegará a 171,24 euros/MWh.
La escalada comenzará antes. Entre las 20:00 y las 21:00, la tarifa ascenderá a 154,30 euros/MWh, y de 23:00 a 24:00 seguirá en 143,55 euros/MWh. En conjunto, las tres horas comprendidas entre las 20:00 y las 23:00 superarán los 150 euros/MWh.
La madrugada tampoco ofrecerá un refugio claro. Desde las 00:00 hasta las 03:00 se registrarán precios superiores a los 100 euros/MWh, y la tarifa volverá a rebasar esa barrera a partir de las 05:00. En total, doce de las veinticuatro horas del día estarán por encima de los 100 euros/MWh.
Precio de la luz por horas este lunes 22 de junio
- De 00:00 a 01:00: 119,00 euros/MWh
- De 01:00 a 02:00: 115,60 euros/MWh
- De 02:00 a 03:00: 103,93 euros/MWh
- De 03:00 a 04:00: 93,12 euros/MWh
- De 04:00 a 05:00: 91,91 euros/MWh
- De 05:00 a 06:00: 101,58 euros/MWh
- De 06:00 a 07:00: 117,54 euros/MWh
- De 07:00 a 08:00: 126,93 euros/MWh
- De 08:00 a 09:00: 117,59 euros/MWh
- De 09:00 a 10:00: 96,70 euros/MWh
- De 10:00 a 11:00: 78,02 euros/MWh
- De 11:00 a 12:00: 57,30 euros/MWh
- De 12:00 a 13:00: 39,52 euros/MWh
- De 13:00 a 14:00: 32,36 euros/MWh
- De 14:00 a 15:00: 45,06 euros/MWh
- De 15:00 a 16:00: 49,74 euros/MWh
- De 16:00 a 17:00: 67,25 euros/MWh
- De 17:00 a 18:00: 81,12 euros/MWh
- De 18:00 a 19:00: 94,18 euros/MWh
- De 19:00 a 20:00: 122,71 euros/MWh
- De 20:00 a 21:00: 154,30 euros/MWh
- De 21:00 a 22:00: 177,00 euros/MWh
- De 22:00 a 23:00: 171,24 euros/MWh
- De 23:00 a 24:00: 143,55 euros/MWh
Cómo reducir el impacto en la factura
La recomendación principal para este lunes es desplazar todos los consumos que sea posible hacia el mediodía. La diferencia entre utilizar un electrodoméstico a las 13:00 y hacerlo a las 21:00 supera los 140 euros/MWh, una brecha suficientemente amplia como para tener impacto en los hogares con tarifas vinculadas al mercado.
En plena subida de las temperaturas, también conviene gestionar con cuidado el aire acondicionado. Puede ser útil enfriar la vivienda durante las horas centrales, cerrar persianas y ventanas cuando aumente el calor exterior y evitar el uso simultáneo de varios aparatos de alta potencia durante el pico nocturno.
Este lunes deja, en definitiva, una jornada muy desfavorable: una media cercana a los 100 euros/MWh, doce horas por encima de esa cifra y apenas dos franjas por debajo de los 40 euros. La nueva semana comienza con una electricidad mucho más cara y con muy poco margen para escapar del sobrecoste.