Cómo detectar el bullying en los pequeños

Cerca del 7% de los estudiantes entre 4º de primaria y 4º de la ESO ha sufrido 'bullying' en algún momento de su vida

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El acoso escolar, conocido también como bullying, es una problemática que afecta a miles de niños y jóvenes en España. Den acuerdo con la Unicef, las principales formas de agresión son físicas o verbales. No obstante, estas pueden derivar a situaciones más graves como extorsión, robos, difamación, entre otros.

Esta forma de violencia puede tener consecuencias graves en la salud mental y emocional de quienes lo padecen. Detectar señales tempranas y actuar con prontitud es clave para ayudar a los pequeños a superar esta situación.

Rocío Rosés, directora del Instituto de Salud Mental del Hospital Universitari Sagrat Cor, ofrece información valiosa y estrategias para identificar y tratar esta problemática.

El bullying en España

El bullying es una forma de violencia que se manifiesta mediante conductas repetitivas de maltrato físico, verbal, psicológico o emocional en el entorno escolar. Esta situación se ha vuelto preocupante en España. Según un estudio de la Fundación ANAR del 2024, cerca del 7% de los estudiantes entre 4º de primaria y 4º de la ESO ha sufrido bullying en algún momento de su vida. Esto equivale a aproximadamente 220.000 estudiantes en todo el país, o un promedio de dos niños por aula.

El acoso no se limita a los pasillos de las escuelas o las aulas, sino que también ocurre en el ciberespacio, a través de redes sociales y plataformas de comunicación. La doctora Rosés advierte: “La exposición continua al bullying durante la infancia y la adolescencia puede provocar cambios físicos en el cerebro y aumentar el riesgo de padecer una enfermedad mental en el futuro.”

¿Cómo detectar el bullying?

Identificar si un niño o joven está siendo víctima de bullying es fundamental para evitar daños a largo plazo en su salud mental y emocional. Algunos de los signos más comunes incluyen:

  • Cambios en el comportamiento: El niño se muestra más triste, preocupado o irritable. Evita actividades que solía disfrutar y tiende a aislarse de sus amigos y familiares.
  • Problemas de sueño: Sufre insomnio, se despierta varias veces durante la noche o tiene pesadillas recurrentes.
  • Disminución del rendimiento escolar: Pierde la concentración en clase y su desempeño académico baja notablemente. Puede manifestar una actitud negativa hacia la escuela y buscar excusas para no asistir.
  • Dolencias físicas recurrentes: Se queja de dolores de cabeza, estómago o presenta otros síntomas físicos sin causa aparente. Estas molestias suelen estar vinculadas a la ansiedad derivada del acoso.
  • Regresión a comportamientos infantiles: En los niños más pequeños, es común que vuelvan a orinarse en la cama o presenten ansiedad por separación.

La directora Rocío Rosés recalca la importancia de estar atentos a estos indicios: “La detección temprana es esencial para evitar que el bullying afecte el desarrollo emocional del alumno”.

Cómo tratar con víctimas de bullying

Cuando se confirma que un pequeño está sufriendo bullying, es fundamental actuar de manera rápida y efectiva. Rocío Rosés sugiere los siguientes pasos para abordar esta situación:

  1. Escuchar sin juzgar: Crear un ambiente de confianza donde el niño pueda hablar de lo que está ocurriendo sin miedo a ser juzgado. Es vital que se sienta escuchado y comprendido.
  2. Brindar apoyo emocional: Reforzar la autoestima del niño con palabras de afirmación y empatía. Hacerle saber que no está solo y que tiene apoyo.
  3. Involucrar al colegio: Comunicar la situación a los profesores, tutores y directores para que tomen medidas. Las escuelas deben implementar protocolos contra el bullying.
  4. Fomentar habilidades sociales: Enseñar a los niños estrategias para afrontar el acoso, como saber pedir ayuda o alejarse de situaciones conflictivas.
  5. Buscar ayuda profesional: La intervención de psicólogos o psiquiatras es clave para dar herramientas a las víctimas y evitar que el trauma persista.

Rosés señala: “La terapia psicológica individual y familiar ayuda a los niños a procesar la situación y adquirir estrategias para proteger su bienestar emocional.”

La Unidad de Salud Mental del Hospital Universitari Sagrat Cor

El Hospital Universitari Sagrat Cor ofrece un apoyo integral a los pequeños que sufren acoso escolar a través de su Unidad de Salud Mental y el Hospital de Día. Esta unidad se especializa en el acompañamiento de niños y jóvenes, y en la prevención de cualquier tipo de violencia escolar.

Los tratamientos ofrecidos por esta unidad incluyen:

  • Evaluaciones personalizadas: Se realiza un análisis detallado de cada caso para entender el impacto del acoso en la salud mental del niño.
  • Terapia psicológica individual y familiar: Se brindan herramientas para afrontar el bullying, trabajar en la autoestima y resolver conflictos emocionales. La terapia familiar ayuda a los padres a brindar el apoyo necesario en casa.
  • Orientación a padres: Se enseña a los padres a reconocer señales de acoso y a ofrecer un entorno seguro y comprensivo.
  • Talleres educativos: Se imparten programas de prevención y talleres para niños y adolescentes que fomentan el respeto mutuo, la comunicación efectiva y la resolución de conflictos.

La directora Rosés concluye que el objetivo es ayudar a los niños a superar el trauma del bullying y sentar las bases para una salud mental estable y resiliente en el futuro.

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