Últimamente, muchas creadoras de contenido sobre belleza hablan del aceite de coco. Parece una especie de elemento predilecto en el haircare, pero aplicarlo sin conocimiento puede terminar en daños en tu preciado cabello.
Por ello, es importante saber cómo usar el aceite de coco en el pelo. Para ello, puedes descubrir a continuación lo imprescindible acerca de este, desde el secreto de su eficacia hasta los tips de expertos para sacarle el máximo partido.
Por qué es tan efectivo el aceite de coco en el cabello (y tan peligroso a la vez)
El aceite de coco, a diferencia de otros aceites vegetales, como el de argán o el de oliva, puede penetrar hasta el córtex, la parte más interna del cabello.
Mientras que los otros aceites tienen una actuación más exterior, el de coco tiene una composición molecular rica en ácido láurico. Este ácido graso presenta, por una parte, unas moléculas tan pequeñas que pueden deslizarse a través de la cutícula capilar y sus escamas.
Además, gracias a su estructura lineal y su afinidad a la queratina (la proteína del pelo), se adhiere a la estructura interna del cabello y reduce notablemente la pérdida de proteínas. Según un estudio publicado en el Semantic Scholar, es el aceite con mejores resultados en este aspecto.
Eso sí, su aplicación en exceso puede resultar peligrosa. Dormir con una mascarilla de aceite de coco durante toda la noche puede causar consecuencias negativas, especialmente en los cabellos finos o de baja porosidad.
Como explica también el mencionado estudio científico, el cabello necesita un equilibrio entre fuerza (proteínas) y humedad (agua). Al evitar la pérdida de proteínas, el aceite de coco puede endurecer la fibra capilar en exceso y hacer que se rompa fácilmente. Además, puede obstruir los poros y provocar la dermatitis seborreica, provocando la caspa y la descamación.
Cómo usar el aceite de coco en el pelo correctamente
Para evitar este tipo de problemas en la salud capilar, es importante saber cómo usar adecuadamente el aceite de coco en el pelo.
Si quieres garantizar la flexibilidad y el brillo de tu cabello, debes seguir las recomendaciones de los expertos científicos y estilistas. Las principales son las siguientes:
- Calentar el aceite. Caliéntalo un poco con tus manos hasta que sea líquido (nunca lo hagas con microondas o similares).
- Aplicar de medios a puntas. Concentra la aplicación en las zonas más porosas y secas, evitando la raíz de tu pelo.
- Pre-lavado. Aplica el aceite sobre el cabello seco, justo antes de la ducha. Este protegerá tu pelo de la fricción y de los sulfatos agresivos del champú.
- Doble lavado. Si notas que el pelo aún tiene residuos al retirar el aceite, da otra pasada de champú para que no se apelmace tu cabello.
Conocidos los trucos de los especialistas, llega el momento de la verdad: ¿Es el aceite de coco para ti? ¿Funcionará en tu caso?
En la siguiente tabla, puedes resolver esta cuestión:
| Tipo de cabello | Recomendación | Efecto |
| Cabello dañado/decolorado | Muy recomendado | Rellena la fibra y aporta fuerza. |
| Cabello fino | Uso moderado (15 min) | Brillo sin aportar peso excesivo. |
| Cabello grueso/poroso | Ideal | Control del encrespamiento (frizz). |
| Cuero cabelludo graso | Bueno (evitar raíz siempre) |
Prevención de caspa y exceso de sebo. |