El precio de la luz hoy vuelve a dejar una jornada complicada para los hogares que intentan ajustar el consumo eléctrico a las horas más baratas. Este jueves, 7 de mayo de 2026, la electricidad se sitúa en una media de 86,90 euros/MWh en el mercado mayorista español, según los datos publicados por OMIE para el mercado diario. No es una cifra extrema si se compara con los grandes episodios de tensión energética de los últimos años. Pero sí confirma una tendencia incómoda: la luz vuelve a subir y el margen de ahorro se estrecha.
La jornada llega marcada por una distribución muy desigual de precios. El problema no está solo en la media, sino en el comportamiento por franjas. Hay horas claramente caras, especialmente durante la madrugada, el arranque del día y la noche. Y eso obliga a mirar el reloj antes de poner la lavadora, cargar el coche eléctrico, utilizar el horno o concentrar cualquier consumo intensivo.
Una jornada difícil para ahorrar en electricidad
El precio de la luz hoy deja varios tramos por encima de los 100 euros/MWh, con una presión especialmente fuerte entre la medianoche y primera hora de la mañana. Desde las 00:00 hasta las 09:00, el mercado mayorista se mantiene en niveles elevados, con registros que superan con claridad la barrera psicológica de los 100 euros/MWh.
La electricidad comienza el día en 125,21 euros/MWh entre las 00:00 y la 01:00. Después baja ligeramente, pero sin llegar a ofrecer alivio real: 116,50 euros/MWh de 01:00 a 02:00, 113,84 euros/MWh de 02:00 a 03:00 y 108,77 euros/MWh de 03:00 a 04:00. La madrugada, por tanto, no será ese refugio barato que en otras jornadas permitía desplazar consumos.
El tramo de primera hora tampoco ayuda. Entre las 06:00 y las 08:00, cuando muchos hogares empiezan su actividad diaria, el precio vuelve a subir con fuerza: 123,53 euros/MWh de 06:00 a 07:00 y 134,54 euros/MWh de 07:00 a 08:00. Es decir, justo cuando se encienden electrodomésticos, calefacciones o pequeños aparatos antes de salir de casa, la electricidad vuelve a colocarse en una zona poco favorable.
Las horas más caras del jueves 7 de mayo
La peor parte del precio de la luz hoy llega por la noche. El tramo más caro se concentra entre las 21:00 y las 23:00, con dos horas prácticamente calcadas y muy elevadas: 145,15 euros/MWh de 21:00 a 22:00 y 145,01 euros/MWh de 22:00 a 23:00. Son las franjas que conviene evitar siempre que sea posible.
Antes de ese pico, el mercado ya avisa. De 20:00 a 21:00, el precio alcanza los 128,52 euros/MWh. Y después, entre las 23:00 y las 24:00, se mantiene todavía en 125,76 euros/MWh. En la práctica, toda la recta final del día será cara para los consumidores con tarifa vinculada al mercado o para quienes intenten adaptar sus hábitos a la evolución horaria de la electricidad.
En total, el jueves deja 11 franjas horarias por encima de los 110 euros/MWh y siete de ellas superan los 120 euros/MWh. Es una señal clara de que no basta con evitar una única hora punta: hay que esquivar bloques completos del día.
Cuándo es más barato poner la lavadora
La buena noticia, dentro de una jornada poco amable, aparece en las horas centrales. El mejor momento para concentrar el consumo eléctrico será entre las 11:00 y las 17:00, cuando el precio baja de forma notable y se mantiene lejos de los máximos del día.
La hora más barata será de 14:00 a 15:00, con 19,24 euros/MWh. También resultan especialmente favorables los tramos de 12:00 a 13:00 y de 13:00 a 14:00, ambos en 20 euros/MWh, así como de 15:00 a 16:00, con 20,53 euros/MWh. De 11:00 a 12:00, el precio se queda en 24,28 euros/MWh, y de 16:00 a 17:00 marca 24,05 euros/MWh.
Por tanto, quienes puedan mover consumos al mediodía tendrán ahí la ventana más interesante. Lavadora, lavavajillas, horno, plancha o carga de baterías deberían concentrarse, si es posible, en ese bloque central. La diferencia con las horas nocturnas es demasiado amplia como para ignorarla.
Precio de la luz hoy por horas, 7 de mayo de 2026
Este es el precio de la luz por horas hoy, jueves 7 de mayo de 2026, revisando franja tras franja horaria:
- De 00:00 a 01:00: 125.21 euros/MWh
- De 01:00 a 02:00: 116.5 euros/MWh
- De 02:00 a 03:00: 113.84 euros/MWh
- De 03:00 a 04:00: 108.77 euros/MWh
- De 04:00 a 05:00: 108.12 euros/MWh
- De 05:00 a 06:00: 114.83 euros/MWh
- De 06:00 a 07:00: 123.53 euros/MWh
- De 07:00 a 08:00: 134.54 euros/MWh
- De 08:00 a 09:00: 118.44 euros/MWh
- De 09:00 a 10:00: 89.23 euros/MWh
- De 10:00 a 11:00: 52.01 euros/MWh
- De 11:00 a 12:00: 24.28 euros/MWh
- De 12:00 a 13:00: 20 euros/MWh
- De 13:00 a 14:00: 20 euros/MWh
- De 14:00 a 15:00: 19.24 euros/MWh
- De 15:00 a 16:00: 20.53 euros/MWh
- De 16:00 a 17:00: 24.05 euros/MWh
- De 17:00 a 18:00: 43.56 euros/MWh
- De 18:00 a 19:00: 66.16 euros/MWh
- De 19:00 a 20:00: 98.3 euros/MWh
- De 20:00 a 21:00: 128.52 euros/MWh
- De 21:00 a 22:00: 145.15 euros/MWh
- De 22:00 a 23:00: 145.01 euros/MWh
- De 23:00 a 24:00: 125.76 euros/MWh