La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses. Pero es posible que, tanto dentro como fuera de ese periodo, se deba amamantar a dos niños o más a la vez. Esto se conoce como lactancia en tándem, y puede terminar generando dudas emocionales y fisiológicas en la madre.
Puede suceder que una mujer se quede embarazada mientras el primer hijo aún sigue lactando. Como en cualquier gestación, la madre ve sus hormonas disparadas hacia niveles muy altos, especialmente la progesterona y los estrógenos.
Esto provoca una alteración en el sistema endocrino, reduciendo significativamente la producción de leche materna. En especial, sobre el segundo trimestre del embarazo.
Y no solo varía la cantidad producida, sino que también varía el sabor. La leche se vuelve más “salada”, debido al aumento de sodio y proteínas producido por el calostro. Consecuentemente, el primer hijo puede verse envuelto en un destete prematuro, o bien puede ser la madre la afectada al sentir una mayor sensibilidad en los pezones.
Por ello, los expertos recomiendan seguir unas pautas en esta fase. Entre otras cosas, se debe seguir un monitoreo médico más frecuente, se deben establecer los límites en las tomas del hijo mayor y mantener una nutrición e hidratación óptimas.
Consejos emocionales y posturales para la lactancia en tándem
La lactancia en tándem es un recurso muy útil para evitar celos y regresiones entre hermanos, especialmente en el mayor. Este no se siente desplazado si comparte el momento del pecho con el pequeño.
No obstante, gestionar este sentimiento no es sencillo. A nivel biológico, el recién nacido necesita la prioridad absoluta a la hora de tomar el pecho. Es su único sustento durante muchas semanas, por lo que debe tomar el calostro de los primeros días y nutrirse adecuadamente.
Lo bueno es que el mayor tiene una capacidad de succión más desarrollada. De este modo, puede ayudar con la descongestión durante la subida de la leche, previniendo las obstrucciones o incluso la mastitis.
Pero si empieza a sentir celos, los profesionales recomiendan delimitar los turnos y ofrecer alternativas afectivas que validen sus sentimientos.
Si la lactancia en tándem parece funcionar, con el fin de evitar daños en la espalda y otras partes del cuerpo, la madre debería adoptar posturas adecuadas cuando la lleve a cabo. Los expertos de LactApp sugieren las siguientes:
- Postura en cruz. El recién nacido se pone de frente, y el mayor sentado a un lado o “de rugby” (bajo los brazos de la madre).
- Postura de balón de rugby doble. Los dos niños se colocan debajo de los brazos, apuntando hacia los pies de la madre.
- Acostada. La madre se tumba de lado. Entonces, un niño lacta del pecho inferior, y el otro del superior situado al torso o al lado.
Si se dispone de ellos, también recomiendan utilizar cojines de lactancia firmes. Estos pueden liberar la tensión de los hombros y de la zona lumbar, permitiendo que el vínculo madre e hijos sea lo más cómodo posible.
Finalmennte, como recuerda la Asociación Española de Pediatría (AEP), es importante realizar este tipo de lactancia siguiendo en todo momento los consejos médicos. Con la información adecuada y el monitoreo correcto de los dos niños, es posible disfrutar de la experiencia biológica y emocional que ofrece esta práctica.